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辅食3:山药小米粥

Public bull 写于 2013-04-27

材料:小米40g,山药一小段。 做法: 1、小米淘洗干净,煮至粘稠。 2、山药去皮、洗净,隔水蒸熟后压成泥。 3、将山药泥放入小米粥中。 4、搅拌均匀即可起锅。

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小米搭配食材“红名单”:

Public bull 写于 2013-04-27

1、小米+鸡蛋:小米和鸡蛋一起食用有补脾胃、益气血、活血脉的作用。 2、小米+桑葚:桑葚含有大量人体所必需的多类氨基酸与易被人体吸收的果糖与葡萄糖,可预防动脉硬化,对心脑血管有保护功效。而小米的滋补作用极强,两者搭配一起吃具有保护心血管的功效。 3、小米+红糖:搭配食用,可以健脾胃、补虚损、排除淤血、补充失血。 4、小米+黄豆:小米和黄豆一起食用可提高蛋白质的吸收利用率。 5、小米+龙眼:小米和龙眼煮粥食用,有益丹田、补虚损、开肠胃之作用。 6、小米+粳米:小米和粳米一起吃,可提高营养价值。

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小米搭配食材“黑名单”:

Public bull 写于 2013-04-27

1、小米+小麦:小麦不可和小米一起吃。因小麦和小米皆是凉性食物,两者一起吃对宝宝的脾胃不好。 2、小米+杏仁:小米和杏仁一起吃易使宝宝呕吐、泄泻。

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为什么使用儿童安全座椅

Public bull 写于 2011-12-21

  惯性力   汽车以50km/h的速度在行使的过程中突然发生碰撞或刹车,车内的物体会产生30-40倍自身重量的冲击力。假若宝宝10kg,碰撞时产生的冲击力就有300-400kg,并且是突然发生的。怀抱中的宝宝会飞出。  汽车安全带不适合儿童使用   汽车上的安全带是按成人标注来设计的,是适合体重36kg,身高140cm的成人使用的。如果给宝宝使用。安全带卡在宝宝的脖子上,发生事故时对宝宝的危害更大。  选购前要多小心   在选购儿童安全座椅时,建议您应尽可能使用后向式儿童安全座椅,直到您宝宝的年龄超过一岁,体重超过九公斤,并且可以无需辅助地坐立,如果可能的话还应该适当延长这种座椅的使用时间。使用中当您的孩子体重超过了后向式座椅的最大承重,或者孩子的头部超出座椅上沿后,则应该采用前向式座椅。需要指出的是:只要您孩子的体重还在后向式座椅的允许范围内,即使躺在座椅中时膝盖部位稍有弯曲也不会对座椅的乘座效果产生大的影响。    专家建议不要购买二手的儿童安全座椅,因为我们很难了解这些座...

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过度捂汗不但不利于散热,尤其对6岁以下的儿童

Public bull 写于 2011-12-21

 服退烧药后能捂汗吗http://www.sina.com.cn  2011年12月21日09:46  生命时报    甘肃读者张先生问:很多人发烧时习惯捂着厚棉被发汗,请问吃了退烧药还能用这种方法吗?   河北大学附属医院内科副主任医师杨凯艳答:“发热时盖上被子捂一捂,多出点汗退烧快。”在很多人看来,这是很常见的降温方法,实际上却是一个很大的误区。尤其在高热吃了退烧药后,过度捂汗不但不利于散热,反而会使体温在短时间内升得更高,还可能造成脱水。尤其对6岁以下的儿童而言,可能引起高热惊厥。   发热时不但不能用被子捂汗,还要把衣服解开,宽松些,增加体表与空气接触的面积,有利于汗液蒸发。在没有冷风直吹的情况下,松开衣服也是一种很好的降温方法。   另外,用退热药的同时最好结合物理降温,温水泡浴是个好方法,水温以低于体温1摄氏度—2摄氏度为宜,每次泡20分钟左右,还可以擦浴全身皮肤,在颈部、腋窝、腹股沟等血管丰富处停留时间稍长些,促进散热。  

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